Здравтвуйте! У меня проблема такого плана - в душе я общительный и открытый человек, мне хочется общаться с новыми людьми, вести легкие беседы, флиртовать, веселиться, но в жизни у меня это не всегда получается - как только я знакомлюсь с кем-то интересным или вообще нахожусь в месте, где много людей и с кем-то начинаю общаться, я чувствую какую-то непонятную робость, какой-то страх, мешающий мне реализовать себя в общении. Это сказывается и на личных отношениях, и на работе. Я не могу пока с этим справится. От этого я нервничаю, становлюсь еще замкнутее. Я воспитывалась очень строго, мои родители - люди очень сдержанные и суровые. С детства мне внушали, что я эгоистка, должна больше думать о других,что я ничего не умею, что не люблю никого, кроме себя, но это далеко не так. Просто какая-то внутренняя скованность мешает мне свободно выражать свои чувства и эмоции, хотя мне этого очень бы хотелось. Может быть, вы подскажете, как преодолеть себя. Спасибо за совет. Настя.
Ответ психолога
Здравствуйте! Хочу повториться, что преодолевать саму себя - занятие вредное. В борьбе с самой собой победителей нет.
Как и многим другим с подобными вопросами, предлагаю вам для начала прочитать материал нашего сайта "Застенчивость": http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=1624&r=23,в котором достаточно подробно расписаны возможные причины Вашего внутреннего страха. Судя по письму внутренним контролером, тем самым мерилом "правильности" или "неправильности" Вашего поведения служит мнение ваших родителей. Однако внутренний контролер никогда не будет вами доволен. Поэтому, вам наоборот, следует принять и любить себя такую какая Вы есть, со всеми вашими нервами, желаниями замкнуться и т.д.
Вообще же критерий правильности действий - положительный результат. Скажем, если у вас не работает телевизор, то критерий того, правильно ли вы его чините - если в результате он начнет работать. Понятно, что человеческая личность во много раз сложнее телевизора. Но тем не менее: если после каких-то предпринятых вами действий вы стали жить счастливее , причем не на какое-то краткое время, а надолго, и при этом ваше счастье не мешает никому из окружающих, - значит, вы в себе разобрались правильно и поняли, чего хотите. Понятно, что таким образом разобраться в себе самостоятельно очень сложно (и это естественно). Поэтому совет уже привычный - если действительно есть нужда разобраться в себе, обратитесь к профессиональному психологу или психотерапевту!
С начала года в России вступил в силу новый закон, который обязывает всех перевозчиков страховать свою гражданскую ответственность относительно причинения вреда жизни, здоровья или имущества пассажиров
Для определения умственного возраста детей от 4 до 16 лет используется тест Векслера, который включает вербальные и данные в наглядной (образной) форме задания...
Всемерное использование потенциала возможностей психического развития личности на каждой возрастной стадии за счет совершенствования содержания, форм и методов воспитания.
