Психология на RIN.ru: Здраствуйте, меня уже давно мучает одна проблема - я ужасно
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10491

Здраствуйте, меня уже давно мучает одна проблема - я ужасно

Вопрос психологу от Саша.Возраст:
Дата:05.12.2002

это может вам помочь Почему владельцы предприятий получают сертификаты соответствия и ТУ Сертификаты соответствия и ТУ интересуют многих владельцев предприятий. Что представляют собой эти документы.

Здраствуйте, меня уже давно мучает одна проблема - я ужасно неорганизованна.. Всегда как будто оторвана от реальности, не могу долго удерживать внимание. У меня беспорядок во всём.. и в делах, и в словах, и в мыслях. Полный хаос.. Нет никакой последовательности. А сила воли равна нулю. Я скорее буду сидеть на месте в мечтах, чем возьмусь за учёбу. Начинаю что-то делать в последний момент.. В итоге только злюсь и ругаю себя, а изменить ничего не могу. Только деперссия получается.. и низкая самооценка. ПОМОГИТЕ! как мне себя заставить? Как стать организованней, навести порядок в мыслях? Мне знакомый психолог советовал жить по расписанию.. по "плану".. Но у меня не выходит. Есть ли другие способы? Мне кажется, что всё безнадёжно.. Мой случай наверное из "Особо Тяжких".. И вот ещё. Подскажите, пожалуйста, как повысить самооценку? Я так привыкла искать в себе плохое, что уже не допускаю достоинств.. Не умею принимать комплименты. Плюс к этому я постоянно себя сравниваю с другими, с успешными.. И от этого кажусь себе вовсе НИЧТОЖЕСТВОМ.. чувствую себя раздавленной. Ужасно.. Мне говорят, это само пройдёт.. года через два. Я не хочу ждать, упускать время. Помогите разобраться, пожалуйста.. Я только усложняю всё и запутываю. Заранее спасибо.

к вопросу
Ответ психолога

Здравствуйте САША! И еще один ярчайший образец НЕЛЮБВИ К СЕБЕ! С кем Вы себя постоянно сравниваете, что такое "успешный" или "неуспешный" человек? Все в этой жизни очень относительно. Вы никогда не заслужите любовь и уважение других, если будете сами себя считать ничтожеством. Вы - уникальны, другой такой нет! Все ваши опасения, сравнения с другими - это страх, что Вас не оценят, страх не понравиться. А любой страх необходимо осознавать и выявлять. Начните работу над собой (она, естественно, требует определенного времени и желания), советую прочитать книги Луизы Хей, Лууилы Виилме и др. Учитесь отвечать на комплименты, на подарки простым "спасибо". Что касается Вашей неорганизованности. Во-первых, это может быть просто проявление Вашего темперамента, свойств индивидуальности. Во-вторых, у человека можно различать три уровня сознания: внешний: когда Вы хорошо воспринимаете, где Вы находитесь, какое время года, что с Вами сейчас происходит, что Вы конкретно, делаете и т.д.,внутренний, когда Вы ощущаете, например, жажду, головную боль, т.е. симптомы организма и средний: Когда Вы полностью утопаете в своих эмоциях, чувствах, проблемах, забывая о том, где Вы, что Вы делаете и т.д. Скорее всего, это ваше любимое состояние. Психологи не рекомендуют находиться в нем часто (можно и под машину попасть) . Советую вам постоянно контролировать, в каком состоянии Вы сейчас находитесь и всегда переходите во внешний. Помогает. Всего доброго. Пишите. Пока.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Я очень хочу, чтобы...

Следующий вопрос: как научиться полностью расслаблятся, занимаясь сексом, как не стеснятся партнера...

В Большом Кремлевском Дворце проходит реконструкция окон
В залах и кабинетах активно проводится замена окон устаревших конструкции на пластиковые окна
Совет астролога о том, куда поехать в отпуск
К путешествиям нужно готовиться заранее, одеваться в соответствии с местным климатом, изучать, по возможности язык, заранее подготовить маршрут следования, узнать про достопримечательности, которые следует обязательно посетить
Как влияют звезды на выбор автопогрузчика
Предлагаем вниманию всех автолюбителей или тек, кто планирует стать им в ближайшее время прочитать внимательно эту новость и сделать соответствующие выводы

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Работали как-то три человека, которые что-то строили. Занимались-то все одним и тем же, но когда их спросили, что они делают, ответы были разные.Один сказал: "Я дроблю камни", другой сказал: "Я зарабатываю себе на жизнь", третий ответил: "Я строю храм".
Притча
Поиск по словарю
Новости
Для индивида, входящего в группу, осознание того, принадлежности к ней осуществляется прежде всего через принятие этих характеристик...
Словарь психолога
Психопатия
Стойкая аномалия характера, присущая человеку с юности. Психопатии являются пограничными состояниями между психической болезнью и здоровым человеком. У психопатов налицо определенные дефекты...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь