Здравствуйте! Я устала....просто устала....ощущение НЕБЫТИЯ и нежелание чего-то.... Кажется, что жизнь проходи мимо....а я пока никак не могу успеть куда-то....как поезд, который уже отходит, а ты не успеваешь на него.... После длительного периода без любимой работы...появилась работа.... она приносит и материальное и моральное удовлетворение...хотя иногда сплю ночами по 4 часа, если везет по 6 ))) Врагов нет..... Приятные события не так редки, и семья, любащая, и жить самостоятельно есть возможность. Но почему-то нутри засела тоска и иногда она хватает за горло и не отпускает.....очень больно и безнадежно внутри..... примерно раз в неделю такие ощущения сильно давят....хочется лечь и чтобы никто не трогал....или если кто-то и пришел, то только тот, кому можно доверять...но таких людей, кроме семьи нет.... Часто возникают без причин слезы ...устала и измучена этим состоянием Спасибо
Ответ психолога
Здравствуйте Мария! Начнем с того, что причиной таких состояний может быть элементарное недосыпание, так необходимое человеческому организму. По Вашим словам Вы долгое время не имели любимой работы - это достаточно весомая причина для глубокого стресса, а следовательно, и депрессии. Не оправившись от него, Вы "с головой окунулись" в работу, можно сказать, что у Вас произошло наложение состояний депрессии, вдохновения и физической усталости. Сон - это своеобразный "ремонт" мозга. Хроническое недосыпание приводит к повышенной возбудимости, неудовлетворенности плохому настроению. Помимо этой причины, наверняка есть и другие, не столь очевидные. Вы упомянули о своем желании, чтобы к Вам пришел человек, кому можно доверять: Доверять что? Свою тайну, печали, мысли? Если Вы вкладываете в этот слово значение "верить", то остальным Вы не верите? Вы упомянули о семье - это Ваши родственники или любящий Вас мужчина? Мария, хватает ли Вам любви в Вашей жизни?
Одно из средств управления при осуществлении тех или иных психологических процессов. Характеризуется символической формой своего существования. Возможность символического управления человеческим...
