Психология на RIN.ru: Основные причины стресса  - Психические состояния
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Основные причины стресса

это может вам помочь Внутренняя улыбка: упражнение на весь день В спешке дня порой не хватает времени, чтобы успеть все запланированные дела

Основные причины стресса

Стресс- обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытыва­ем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существова­ния, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен.

Тот тип стресса, который мы будем рассматривать в данной работе, определяется как чрезмерное психологическое или физиологическое напряжение. Исследования показывают, что к физиологическим признакам стресса относятся язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце. Психологические проявления включают раздражительность, потерю аппетита, депрессию и пониженный интерес к межличным и сексуальным отношениям и др.

Снижая эффективность и благополучие индивидуума, чрезмерный стресс дорого обходится организациям. Многие проблемы сотрудников, которые отражаются как на их заработке и результатах работы, так и на здоровье и благополучии сотрудников, коренятся в психологическом стрессе. Стресс прямо и косвенно увеличивает затраты на достижение целей организаций и снижает качество жизни для большого числа трудящихся.

Жителей Ноябрьска просветили в вовпросах пожарной безопасности
В преддверии зимы администрацией города Ноябрьска была проведена публичная социальная акция об информировании населения и доведения сведений составляющих основу пожарной безопасности жизни горожан
Живые цветы в Челябинске
Живые цветы - самый распространенный и часто беспроигрышный вариант подарка, особенно если подарок необходимо сделать представительницам женского пола
Астрология и лечение повышенного потоотделения
Чаще всего к астрологам люди обращаются с вопросами, касающимся здоровья
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Основные причины стресса
Причины, методы управление ...
Также мы рассмотрели основные причины и последствия стресса в школе. Выяснили, что при всем ...
Причины стресса у подростков ...
Это были основные причины стресса у подростков, которые необходимо рассматривать с учетом ...
Понятие стресса и способы его ...
Основные причины 1.1. Причины стресса 1.1.1. Организационные факторы 1.1.2. Личностные факторы
Основные причины переедания ...
Основные причины переедания ... переедают под влиянием сильного стресса.
11.5. Природа и причины стресса ...
Основные причины стресса. Неопределенность ролей возникает, когда работник не уверен в том, что от ...
Задержка месячных (менструации)
Основные причины задержки менструации (месячных) ... военного времени, когда в условиях стресса у ...
Курсовая Влияние стресса на ...
Основные причины 1.1 Причины стресса 1.1.1 Организационные факторы 1.1.2 Личностные факторы
Стресс и приемы эмоционального ...
Понятие стресса. Основные причины возникновения. Одним из наиболее распространенных в наши дни ...
Основные причины супружеской ...
Основные причины стресса ; Основные виды конфликтов. Их причины и ошибки "Типология любви" Т.Кемпера




Это интересно
Если бы вы были правы в 55 % случаев, вы могли бы идти прямо на Уолл-стрит, заработать там миллион долларов, купить яхту и жениться на красотке из бродвейского кордебалета. Если же у вас нет уверенности, что вы правы в 55 % случаев, так зачем убеждать других, что они ошибаются.
Дейл Карнеги
Поиск по словарю
Новости
Известные психологи мира
Спиноза Бенедикт
Согласно Спинозе человек - целостное, природное существо, у которого душа и тело как атрибуты единой субстанции нераздельны.
Словарь психолога
Проекция
Психологический механизм, впервые рассмотренный З. Фрейдом, работа которого обеспечивает эмоциональное разрешение за счет бессознательного приписывания субъектом его собственных мыслей, переживаний,...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь