Цель упражнения: помочь участникам более глубоко почувствовать и пережить ситуацию зависимости Участникам раздается бумага и карандаши. Объясняется, что необходимо закончить следующие предложения: 1. Когда я общаюсь с человеком, зависимым от наркотиков и алкоголя, тогда я... 2. В общении с зависимыми людьми труднее всего мне бывает... 3. Свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через... 4. Когда я наблюдаю поведение зависимого человека, я понимаю, что... 5. Ситуация, в которой я бы мог стать зависимым от наркотика, это... 6. Когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого-то или чего-то, я осознаю, что... 7. Быть независимым для меня означает... 8. Как я понимаю, зависимость это... Можно эти предложения заготовить в виде распечаток и раздать для самостоятельной работы (10 минут). Затем группа делится на пары и участники поочередно зачитывают друг другу варианты предложений. При общем обсуждении необходимо отметить наиболее типичные точки зрения, а также наиболее отличные.
Неумение сосредоточиться - фактор, тесно связанный со стрессом. Например, большинство работающих женщин дома выполняют три функции: домашней хозяйки, супруги и матери...
