Психология на RIN.ru:  Переедание, избыточный вес - Неврозы
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Переедание, избыточный вес

это может вам помочь Где перевести свидетельство для получения визы? Где перевести свидетельство для получения визы?

Переедание, избыточный вес

Человек (а в особенности ребёнок или подросток), котороый от 4 до 8 часов в день сидит у телевизора и "гасит" свои побуждения и напряжения поглощением большого количества высококалорийной пищи, уже скоро приобретёт избыточную массу тела, и, как показывает опыт, ему обычно трудно изменить свой образ жизни и вернуть прежний вес.



Врачи уделают большое внимание не тем пациентам, у которых имеется хроническое увеличение массы тела, а тем молодым людям, у которых наблюдается смена фаз прожорливости и голодания с внезапным увеличением массы тела. Приём пищи у них происходит импульсивно, в ситуациях напряжённости и конфликтов. Хотя большинство людей с лишнем весом могут сказать о себе: "На самом деле я ем немного, меньше, чем другие!". Они не лгут, когда говорят это. Настроение у них часто ассоциируется с элементарным желанием что-либо съесть и приводит часто к автоматическому, непроизвольному поглощению пищи. Соизмеряя количество пищи с внутренней субъективной потребностью, а не с физической потребностью в калориях, они всегда считают, что приняли её ещё мало. В связи с этим возникла патогенетичская концепция, согласно которой при избыточном весе отсутствует чувство насыщения при еде. И ведущим фактором появления избыточного веса является именно отсутствие этого чувства насыщения.

Чаще других называют следующие причины,

приводящие к избыточному весу:

- Фрустрация при утрате объекта любви.

Например, к полноте могут приводить, чаще у женщин, разлука с сексуальным партнёром или уход из родительского дома. Дети часто реагируют повышенным аппетитом при рождении младшего ребёнка в семье.



- Общая подавленость, гнев, страх перед одиночеством и чувство пустоты могут стать поводом к импульсивное еде.

- Ситуации, в которых сочетаются опасность и деятельность, требующие бодрствования и повышенного напряжения (например подготовка к экзаменам, ситуация войны), пробуждают у многих людей повышенные потребности, которые приводят к усилнной еде или курению.

Во всех этих "выявляющих ситуациях" еда имеет значение замещающего удовлетворения. Она служит для укрепления связей, безопасности, ослабляет боль, чувство утраты, разочарования, как у ребёнка, который с детства запомнил, что при боли, болезни или потерях ему давали сладости для утешения. Многие страдающие полнотой в детстве имели подобный опыт, который привёл их к неосознанным формам психосоматических реакций".



А если говорить точнее, то речь идёт о так называемом хроническом оральном спазме. Это постоянно напряжение мышц области рта, которое усиливается в момент стресса. Напряжение, которое не осознаётся. Человек пытается подсознательно снять это напряжение поглощением большого количества пищи или курением. Для многих это стандартная реакция на стресс - понервничал, и тут же бегом на кухню к холодильнику или за сигаретами. В основе распространённого мнения, что бросившие курить быстро полнеют лежит замещение одной формы проявления хронического орального спазма (курение) на другую (переедание). Оральные потребности намного сильнее чувства сытости, которое возникает у человека при принятии небольшого количества пищи. И человек продолжает есть не столько из-за чувства голода, сколько из-за неосознанной потребности снятия орального спазма. а.

Чистка языка - в чем смысл? Чистка языка - в чем смысл?
Мы привыкли к тому, что зубы нужно чистить каждый день и желательно утром и вечером, но чистка языка - это непривычное действие
Принимая дар, мы учимся любить и быть счастливыми Принимая дар, мы учимся любить и быть счастливыми
Если мы хотим научиться любить, то, в первую очередь, нам нужно научиться отдавать
Кризис - возможность для роста Кризис - возможность для роста
Когда приходят трудности, мы можем по-разному их встречать - с опаской, с претензиями к окружающему миру, с недовольством, но можно принимать их с благодарностью, понимая, что в этом мире нет ничего постоянного
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Переедание, избыточный вес
Переедание - от чувства ...
Переедание [ ... Избыточный вес вовсе не связан с количеством ...
как сбросить лишний вес Videos - Pakistan Tube ...
Tags: ожирение тучность болезнь века избыточный вес переедание здоровье ...
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС У ДЕТЕЙ
Избыточный вес у детей. Лишний вес у ребенка ... к здоровому питанию, это банальное переедание ...
Михаил Гинзбург. КАК ПОБЕДИТЬ ...
... ТУЧНОСТИ ПЕРЕЕДАНИЕ? ГИПОДИНАМИЯ КАК ПРИЧИНА ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА. ПЕРЕДАЕТСЯ ЛИ ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС ПО ...
Переедание: зачем вам ''защитный пояс''?
Избыточный вес может быть следствием психологических проблем
Главная
Наш метод исходит из того, что избыточный вес ... первых вредных привычек (переедание ...
Psyberia.ru ][ Клиническая психология
Переедание, избыточный вес Подарит ли голодание чудо? [rtf] Гормон голода, журнал "Наука и жизнь", [doc]




Это интересно
Хорошо в свое время разыграть из себя дурака.
Л. Н. Толстой
Поиск по словарю
Новости
Личность и общество
Служебный роман
К сожалению, в подавляющем большинстве случаев служебный роман - союз двух людей, работающих вместе - обречен на неудачный конец (разумеется, если заключение брака считать концом удачным)...
Минимальная величина раздражителя, вызывающая едва опознаваемое ощущение.
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь