Сеансы у семейного психолога: как справиться с проблемой

Проблемы взаимоотношений между мужчиной и женщиной часто выходят на новый, более сложный уровень, когда они начинают жить вместе, образуют ячейку общества. Разногласия, недопонимания, ссоры и стрессы рушат доверие между людьми, ведут к негативным последствиям для семьи в целом. Нередко приходится обращаться за психологической поддержкой. Специалисты общаются с парами и возвращают взаимопонимание двум людям, ищут точки соприкосновения, используют современные методики.

Когда обращаются к семейному психологу

Семейный психолог (пары) работает с широким перечнем проблем. К специалисту следует обратиться, если в вашей семье:

• конфликтные ситуации и серьезные ссоры с родителями, между супругами;
• проблемы с детским поведением — вы никак не можете заставить ребенка слушаться, выстроить правильную линию общения с ним;
• зависимости — наркотические и алкогольные. Люди, страдающие от зависимостей, ведут себя неадекватно и утрачивают родственные, семейные связи;
• обиды, горе;
• страхи в отношениях;
• непонимание.

Если у кого-то из членов семьи депрессия или душевное расстройство, это неизбежно отрицательно сказывается на общей атмосфере. Не стоит пережидать — психические заболевания имеют крайне негативные последствия. Лучше сразу проконсультироваться со специалистом, прийти и решить проблему.

Основы психологической помощи парам

Семейная психологическая терапия направлена на коррекцию поведения конкретного человека, если его депрессивные настроения нарушают гармонию. Семья рассматривается как единое целое. В этом состоит главное отличие семейной терапии от индивидуальной.

Сеанс может позиционироваться, проходить в форме обычной беседы. Но психолог изучает динамику взаимоотношений в семье, предлагает альтернативные варианты поведения, разрабатывают индивидуальный план решения кризисных ситуаций. Всего семейная терапия включает двенадцать сеансов. Они проходят при участии обоих партнеров.

На начальном этапе идет сбор информации о семейных отношениях. Затем определяются семейные роли. Следующий этап — выбор способа решения проблемы. Очень важно выявить ее причины, а затем начать бороться с недопониманием, кризисом в семьях и постоянными депрессиями. Семейный психолог сегодня — востребованный специалист, который помогает людям находить точку опоры в своем маленьком мире, правильно выстраивать взаимоотношения с родственниками и близкими.