Психология на RIN.ru: Ортопедические матрасы для здорового сна
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология
Поиск:

Ортопедические матрасы для здорового сна

Здоровье позвоночника - один из важных аспектов полноценной, активной жизни. Для его поддержания необходимо спать на правильной кровати или хотя бы на правильном матрасе. Производители матрасов предлагают большой выбор моделей, в том числе ортопедические матрасы.

Почему же так важно спать на ортопедическом матрасе?

Правильно подобранный матрас выполняет две основные функции:

  1. Поддерживает позвоночник во время сна в анатомически правильном положении;
  2. Расслабляет мышцы спины и снимает напряжение.

Данный эффект достигается за счет того, что конструкция ортопедического матраса позволяет подстраиваться под изгибы позвоночника и повторять форму тела спящего. При таком подходе ни один участок позвоночника не провисает в воздухе, не испытывает силу сопротивления чересчур жёсткой поверхности. Мышцы спины могут расслабиться, а позвоночник - принять правильное положение. Кровеносные сосуды не пережимаются, исключается появление участков с плохой циркуляцией. Если вместе с ортопедическим матрасом Вы купите ортопедическую подушку, то с большой вероятностью сможете избавиться от боли в шейном отделе и от головных болей.

Существует два вида ортопедических матрасов: пружинные и беспружинные. В пружинных матрасах поддержку позвоночнику оказывают независимые пружины, которые сжимаются с разной силой под разными участками позвоночника. В беспружинных матрасах используют современные материалы - натуральный и синтетический латекс, которые обладают природной упругостью и пружинностью. В некоторых моделях в качестве верхнего слоя используют материал `Меморикс`, который обладает эффектом памяти, реагирует на давление и тепло и прогибается только на определенном участке на необходимую глубину. Все эти варианты матрасов можно купить в Интернет-магазине Prostomatras.com. Вы можете подобрать подходящую именно Вам модель. Помните, что хороший матрас позволит Вам не только полноценно высыпаться, но и позаботиться о Вашем здоровье.

Опубликовано: 14.11.2016
Как «вытащить» ребенка из телевизора Как «вытащить» ребенка из телевизора
Телевизор сегодня для многих детей - привычный друг во время отдыха
Особенности свадебных нарядов в стиле ретро Особенности свадебных нарядов в стиле ретро
Каждая девушка мечтает о том, чтобы свадьба была необычной, незабываемой, а все внимание было приковано только к ее неповторимому наряду, который выделял бы среди других невест, подчеркивал индивидуальность, оригинальность, особый стиль, красоту
Читать другие статьи


Взрослым о детях
Сила любви
Часто, сами того не замечая, мы загоняем ребенка в положение, откуда он может найти только один выход - замкнуться.
Словарь психолога
Групповой тренинг
Общение в группах роста, цель которого состоит в том, чтобы дать возможность каждому клиенту (пациенту) понять самого себя, других и через это реинтегрировать себя в реальную жизнь, то есть наладить...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь