Здравствуйте.У меня есть одна проблема,я не знаю с чем она

это может вам помочь Качественный медицинский перевод Медицинский перевод - один из самых сложных видов письменного перевода наряду с техническим текстом

Здравствуйте.У меня есть одна проблема,я не знаю с чем она связана. У меня в голове очень часто стали появляться нехорошие мысли. Я думаю обо всем плохом, что может произойти, накручиваю себя сильно. Например в этом году у моего мужа умер папа и дядя от рака,я соотвественно начала думать что это может случиться со мной или с кем то из близких. Теперь насмотревшись новостей, я начинаю думать о том что скоро 3-я мировая война и мы все умрем. Причем над этими мысялимя я думаю постоянно, только на работе отвлекаюсь. С родными я не разговариваю об этом, боюсь не так поймут. Подскажите как от этого можно избавиться, ведь раньше такого не было.