Долгое время работаю в школе, постояные стрессы. А тут еще и отношения с коллегами натянулись. Чувствую, что на грани срыва. Постояное чувство страха и неуверености. Помогите, пожалуйста!
Ответ психолога
Здравствуйте, Любовь!
Ваше состояние называется астения, зарактеризующееся страхами, подавленностью, раздражительностью и чувством постоянной усталости. Как давно Вы были в отпуске?! Вероятно, Вам надо отдохнуть. Найдите хотя бы пару недель и организуйте себе отдых, чтобы "отключиться" от рабочих проблем; а потом у Вас может появиться совершенно иной взгляд на происходящее. Иначе, ситуация действительно грозит нервным срывом или соматическим заболеванием. Позаботьтесь о себе.
Такова психология, что, поскольку творчество всегда ценилось намного выше стереотипной работы, то формировалось представление, что это болеее престижный и сложный путь...
Состояние, возникающее в результате прекращения действия алкоголя или наркотиков при внезапном перерыве в их приеме. Нередко термин "Абстиненция" ошибочно приравнивают к похмельному абстинентному...
