Психология на RIN.ru: Экспресс метод работы с беспокойством - Релаксация, аутотренинг
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Групповой тренинг Психические состояния
Совершенствование тела и Здоровье Игры с детьми
Тренинг личностного роста Состояния сознания

Экспресс метод работы с беспокойством

это может вам помочь Недорогие бани из бруса Сегодня многие имеют загородный участок

Экспресс метод работы с беспокойством

Иногда бывает так, что какие-то мысли вызывают беспокойство. Есть различные методы работы с такими состояниями и если требуется достижения спокойного состояния в короткое время, можно воспользоваться экспресс методом.

Вместо того, чтобы говорить себе или клиенту "не беспокойся", с точки зрения НЛП, удачнее будет сформулировать желаемое состояние вместо проблемного.

В данном случае вместо фразы "не беспокойся" лучше говорить о спокойствии и спокойном состоянии. Используя речевые стратегии утилизации транса, можно "договориться" с подсознанием.

Итак, попробуйте применить следующие фразы вместо фразы "не беспокойся":

Почему люди могут быть спокойными?

Люди бывают спокойными.

Прежде чем вы успокоитесь, посидите на стуле. Как только вы сядете, вы почувствуете себя спокойнее.

Чем глубже вы будете дышать, тем все более спокойно будет вам. Интересно, вы заметили, что становитесь спокойнее?

Где вам будет более спокойно разговаривать: здесь или возле окна? Интересно, за сколько минут вы успокоитесь: за две или три? Может, вы присядете или вам и так становится спокойнее?

Вы можете успокоиться быстро или немножко медленнее, но возможно вам захочется быть спокойным прямо сейчас.

Необходимая подкормка для ваших томатов Необходимая подкормка для ваших томатов
Если рассматривать все привычные растения в саду, то обычно у них крайне низкая потребность в йоде
Нужны хорошие дети Нужны хорошие дети
Хорошие дети - это хорошее будущее, потому что в будущем нашей заменой станут наши дети, не компьютеры и не другие устройства будут править, а те, кто ими управляет
Продукт, не образующий шлаков Продукт, не образующий шлаков
Пища питает наше тело и ум, но, питая их, она также может и загрязнять наш организм, приводя к образованию шлаков
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Экспресс метод работы с беспокойством
Ангел
... в крови, моче с помощью различных экспресс ... нельзя уволить с работы ... широко применяли метод ...
Электронная библиотека ИПиКП ...
Психотерапевтический метод работы с ощущениями ... прооперированный смотрит на них с беспокойством.
Посольство медицины :: Сексология ...
По мнению авторов этой работы -... ... факторами, либо с беспокойством из-за ... официально одобренный метод ...
диссертационая (диссертация ...
... возраста посвящены работы ... m. Эткинда; метод цветовых ... справиться с тревогой и беспокойством (низкое ...
Оценка психосоматического здоровья ...
Скачать рефераты и курсовые работы ... в 95 случаях из 100 с предельной ... Представленный метод основан на ...
Мышечная релаксация, методы ...
Лекарства от стресса Экспресс ... Метод требует времени для ... мышцы в самом начале работы над собой с ...
Актуальные проблемы исполнения ...
... смутным беспокойством, концентрацией ... коррекция как метод ... воспитательной работы с ...
Интернет магазин - Максимальный ...
Дипломные работы любые темы ... способы борьбы с беспокойством` ... pin-коды карт экспресс-оплаты




Это интересно
Не бойтесь врагов, нападающих на вас. Бойтесь друзей, льстящих вам.
Генерал Обрегон
Поиск по словарю
Новости
Неклассические суггестивные техники и эриксонианский гипноз
Список литературы
Словарь психолога
Апраксия
Нарушение произвольных целенаправленных движений и действий, не являющееся следствием элементарных расстройств движений (парезов, параличей и т. п.), а относящееся к расстройствам высшего уровня...
Эко центр оплодотворения и репродукции, подробнее здесь
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь